〜若返りホルモンで体が変わる〜

こんにちは！
大阪府池田市にあります
漢方ダイエット　くまさか薬局　
ダイエットカウンセラー
薬剤師りこちゃん＆よっちゃんです☆

40代を過ぎると

「昔より痩せにくくなった」
「同じ運動をしても効果が出にくい」
「疲れやすくて代謝が落ちた気がする」

そんな声を多く耳にします。

実はその原因のひとつが

骨から分泌される
“若返りホルモン”
オステオカルシンの減少

にあるかもしれません。

✅若返りホルモン
＝オステオカルシンとは？

オステオカルシンは
骨から分泌されるホルモン。

昔は
「骨の健康を示すマーカー」と
考えられていましたが

最近の研究で
こんな働きがあることが
わかっています。

✔ 脂肪を燃やすサポート
✔ 筋肉の働きを強める
✔ 血糖値を安定させる

つまり

代謝アップやダイエット
そして
健康維持にも
欠かせないホルモンなんです✨

✅40代から減ってしまう理由

40代以降は
女性ホルモンの変化に加えて
骨量や骨代謝も低下していきます

そのため

「オステオカルシンの分泌」が減り
「痩せにくい」
「疲れやすい」

といった変化を
感じやすくなるのです。

💡どうやって増やすの？

オステオカルシンを増やすには

✅ 骨に刺激を与える運動
（ウォーキング、スクワットなど）

✅ カルシウム・ビタミンD・
ビタミンKを含む食事

✅ 日光浴で骨を元気に

といった生活習慣が基本です！

🌟サプリで手軽にサポート🌟

とはいえ

「運動は苦手」
「忙しくて栄養バランスまで意識できない」

という方も多いですよね。

そんな時におすすめなのが

若返りホルモンを補うサプリ
「オスタナール」

「オスタナール」は
40代以降の
ダイエットや健康維持の
強い味方！

📺 NHKでも紹介され
大変話題になりました！

ただいま
品薄状態となっておりますので
お買い求めはお早めにどうぞ🛒

👉 当店で取り扱っておりますので
　気になる方はぜひご相談ください✨

🌟まとめ🌟

「痩せにくい」の原因は
ただの年齢や食べ過ぎではなく

骨から出る
若返りホルモン不足かもしれません💦
骨を元気にする生活＋サプリメントで

40代からのダイエットも
前向きに取り組んでいきましょう😊

✅ カウンセリングは
無料で受付中！

・お盆休みで太った
・なにから始めたらいいかわからない
・まずは話を聞いてみたい
・無理なく続けられる
　方法を知りたい
・年齢や体調に合わせた
　食事を教えてほしい

などなど

ぜひお気軽にご相談ください♪

最後までお読みいただきありがとうございます。
Instagramでもダイエットに役立つ情報を
随時配信しておりますので
是非チェックしてみてくださいね🌟

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ダイエットカウンセラー薬剤師　
熊坂里子（りこちゃん）
蓮見佳子（よっちゃん）

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くまさか薬局
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