〜37兆個の細胞が、毎日生まれ変わっています〜

こんにちは！
大阪府池田市にあります
漢方ダイエット　くまさか薬局　
ダイエットカウンセラー
薬剤師りこちゃん＆よっちゃんです☆

今朝は一気に気温が下がりましたね🥶

こんな日は
『生姜たっぷりのお味噌汁』を
食べて中から体を温めて
代謝をあげるように
していきましょう🌟

さて、今日は
その食べ物と体についての
お話をしようと思います。

私たち人間の体は

約200種類
37兆個もの細胞で

できていると言われています。

筋肉の細胞
神経の細胞
肝臓の細胞 などなど

どの細胞も
毎日一生懸命働いて
体の中で
それぞれの役割を
果たしてくれています。

その中でも
いちばん多いのが

赤血球（血液）
なんです🩸

実は
全体の 84％（約31兆個）
を占めているんですよ。

つまり
人の体のほとんどは
「血液の細胞」
とも言えるんです。

この赤血球の寿命は
『約４ヶ月』
ということは毎日なんと

３，０００〜４，０００億個もの
細胞が新しく生まれ変わっている

という計算になります。

「え〜！そんなに！？」
と思いますよね😊
でも
ここで大切なのは──

その“新しい細胞”は
何から作られているのか？

ということ。

それが、毎日の食事なんです🍚✨

🍎食べたもので、体はできている

私たちの体は
口から入った食べ物を材料にして
血液をつくり
細胞をつくっています。

バランスの良い食事
をしている人と

ファーストフードや
お菓子ばかり食べている人

とでは
当然ながら
血液の質が違ってきます💦

血液がキレイな人は
細胞も元気。

肌ツヤや疲れやすさ
体調の安定にも

違いが出てくるんです

つまり、
「あなたの食事が
あなた自身を作っている」
ということ。

逆に言えば

体は
『食べたものからしか作れない』
んですね。

🌿なかなか難しいなぁという方に🌟

大事なのは分かってるけど
忙しくて
食事に気をつける時間がないのよね…

という方も多いと思います😊

そんな時は💡
バイオリンクで
“細胞の材料”を
しっかりサポートしましょう🌱

バイオリンクは
人工的な栄養ではなく
自然の力を生かした

「生きた栄養素」

毎日の食事と一緒に摂ることで
血液や細胞の元気を助けてくれます。

我が家でも
子どもや孫たちまで
家族みんなで飲んでいますよ😊

体は食べたものでできています🥬
今日の食事が
明日のあなたの体をつくります🩷

バイオリンクで
身体の材料を取り入れ
代謝アップ＆健康的な
身体づくりをしていきましょう！

代謝が上がってくる
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