〜みなさまに出会えたことに感謝～

こんにちは！
大阪府池田市にあります
漢方ダイエット　くまさか薬局　
ダイエットカウンセラー
薬剤師の熊坂里子＆蓮見佳子です☆

今年も残すところ
あとわずかとなりました。
いつもブログをご覧いただき
本当にありがとうございます💓

2025年もたくさんの方が
「痩せたい」
「体調を整えたい」
「将来の健康が不安」
そんな想いを抱えて
くまさか薬局に
ご相談に来てくださいました。

年齢や生活環境は違っても
皆さんに共通していたのは

「このままではいけない」
「変わりたい」

という気持ちでした🌟

ダイエットも体質改善も
特別なことをするより

✔ 食べ方
✔ 考え方
✔ 体との向き合い方

を少し整えるだけで
体はちゃんと応えてくれます👍

今年１年
カウンセリングを通して
「体が軽くなった」
「数値が改善した」
「気持ちまで前向きになった」
そんなお声をたくさんいただけたことが
私たちの何よりの励みです💓

年末年始は
少し気持ちや時間に余裕ができ
一年を振り返るのに
ちょうどいい時期でもあります👆

新しい年を迎えるにあたって
一年の目標を立てて
みるのもいいですね🌟
目標が明確になることで
今の自分にできることが
少しずつ見えてきます👀

忙しい毎日の中では
後回しになりがちですが
ゆっくり時間があるときこそ
自分の体や心を見つめ直す
大切なタイミング⏰

年末年始は
食事や生活リズムが
乱れやすい時期ですが
完璧を目指す必要はありません👆

「食べ過ぎたら整えればいい」
「一度リセットすれば大丈夫」

そんな気持ちで
心も体もゆったりと
過ごしてくださいね💓

来年も
お一人おひとりの
体と気持ちに寄り添いながら
無理なく続けられる健康づくりを
お手伝いしていきたいと思っています🌟

どうぞ良いお年をお迎えください✨
そして2026年も
くまさか薬局を
よろしくお願いいたします🎍

新しい一年を迎えましょう😊

年明けは１/６（火）から通常営業となります。
宜しくお願いいたします。

最後までお読みいただき
ありがとうございます。
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随時配信しておりますので
是非チェックしてみてくださいね🌟

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蓮見佳子（よっちゃん）

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