たった3ヶ月でマイナス8キロ減！

女性
T.N. 様

もともと耳鳴りの相談でお店に伺いました。その時にダイエットのカウンセリングを受けて、朝ごはんを“ご飯とお味噌汁”にすることを教えていただきました。次の日からずっと続けていますが、食事を和食中心に変えただけで、耳鳴りが楽になり、日中の眠気やイライラもなくなり、体が本当に軽く感じるようになりました。お菓子も好きですが、“お昼ごはんの直後に食べる”と自分のルールを作ったので、無理なく楽しめています。気づけばマイナス10kg目前！美容体重まであと少しなので、これからも頑張りたいと思います。

くまさか薬局からのメッセージ

この度は「くまさかダイエット」にチャレンジしていただきありがとうございます。また、お忙しい中口コミ投稿していただきありがとうございます。しっかり毎日食事の記録を取ることで食事と体とのつながりを理解していただけたことを大変嬉しく思っております。美容体重までしっかりサポートさせていただきますね。キレイな姿になれるように楽しくダイエット継続していきましょうね。

くまさか薬局　薬剤師　熊坂公志
熊坂里子